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DEINE AUSZEIT. DEIN RHYTHMUS!

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ME-TIME PROFIL

Dein persönlicher Ruhebereich für alle Lieblingsinhalte.

Lieblingsübungen sammeln

Sounds & Meditationen speichern

Individuell anpassbar

ROUTINEN

Tägliche Rituale für mehr
Achtsamkeit.

Morgen- & Abendroutinen

Smarte Erinnerungen

Flexible Anpassung

MEDITATION

Finde innere Ruhe mit geführten Sessions.

Atemübungen & Meditationen

Fokus & Stressabbau

Geführte Entspannungsprogramme

COMMUNITY

Teile Erfahrungen und finde neue Impulse.

Austausch mit Gleichgesinnten

Themenbasierte Gruppen

Gemeinsame Challenges

SCHLAF & ERHOLUNG

Sanft einschlafen und erholt
aufwachen.

Einschlafgeschichten

Schlafmusik & Naturklänge

Abendrituale für besseren Schlaf

LOKALE ANGEBOTE

Erholung auch
offline finden.

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